慢吞吞的滑雪日常

雖然今年去苗場前，跟朋友推薦的 極光滑雪教室 無緣，但苗場我只學到落葉飄，怕回來自己在小叮噹亂練c turn/s turn姿勢不對，以後改不回來就糗大了，就決定要找教練來協助。 我們找的教練是Nic，教練花十分鐘帶大家熱身，過程中順便問了一下大家的學習進度，熱完身就請大家c turn給教練看，從中幫大家檢驗姿勢，矯正之後他請大家持續同一個Side的c turn，練習方式如下：起身 → 下滑 → c turn → 打橫 煞停坐(跪)下 → 翻身，一直持續到熟練之後，才請大家換另一個Side。 這次我c turn主要的問題是：1.轉彎過程重心會不由自主的往後腳轉移，不知道是不是怕跌倒或怕速度太快造成的，但這個我難以控制的行為，讓我的c turn很不順，沒辦法俐落的完成。2.轉彎幾乎都靠上半身來完成，下半身不知如何施力，後來朋友跟我說，現在CASI初階講究的是用下半身來完成轉彎。3.轉彎完要花一些時間來保持平衡，過程中很容易轉超過180度，讓我無法繼續進行s turn。4.轉彎時蹲跟跪不確實造成滑動，也無法創造出正確的律動 四個小時的課一轉眼就過，我不算是一個學習過程迅速的人，有人學三天就開始跑山，我則是苗場一天半只學會toe side，但是在持續練習的過程中，我開始感受到重心的轉移，甚至控制重心，c turn後也逐漸能較快找回平衡點。其實除了實地演練之外，我也很建議大家可以看一下 CASI教科書 (今年剛好出了新版)，尤其是之前學過力學的，念起來一定很有共鳴，也可以知道現在大概是遇上什麼困難。所有的滑雪都離不開Position & Balance，姿勢影響重心，滑行時的平衡也很重要，我這時候就是連Position & Balance都無法控制得宜，也難怪無法滑出漂亮的轉彎。 圖片資料來源：https://issuu.com/casintc/docs/casi_ref_guide_2016_en_web_lores 38頁 網路上有人做了 教科書中文解釋 ，已經非常詳細了，大家懶得看英文的可以參考。(本來想做，結果一查已經有熱心雪友做了)

第二天起來洗了個澡，還是覺得渾身酸痛異常，坐在床上玩了幾場皇室戰爭之後，室友Concon就起床了，整裝完畢之後也差不多要開始上八點的課，嘟嘟跟潘婷說他們還沒好，請我們先去上課。到了上課地點，教練請我們上四號纜車，驗收昨日的上課內容，結果我居然三百多公尺不落地落葉飄完......以上情節只出現在夢中，我還是滑一小段就會失去平衡跪下，而且前一天摔倒的屁股還是好痛，讓我連坐著穿雪板都好痛苦。後來等我們再次坐了纜車上去後，嘟嘟跟潘婷已經在上面等了。 教練接著開始教heel side， 完全是個苦手，坐著穿板已經夠痛了，還要我站起來，萬一摔到屁股還得了，我內心想著站的越高摔的越痛，搞得heel side完全站不好，每次都站不超過一秒，經過大約一個小時的訓練之後依然不得要領。教練安慰我說其實toe side比較難(淚)，然後就讓我繼續滑toe side。 中午吃過午餐稍作休息，準備迎接這次的最後一堂課。集合完畢後，教練跟我們說他可以再教我們其他的技巧像是c turn, j turn之類的，但是其實也是教不完的，他覺得我們可以去體驗大斜面，試著跑一次，反而會讓我們有更深的體驗(其實是推坑)。就在我們一致同意之下，教練就準備帶我們去坐二號纜車，但在搭車之前，他帶大家各去買了一罐red bull，說等一下會需要用到(驚)，喝完就往纜車搭車處前進，之前我們搭的都是一般露天的纜車(Pair Lift)，而這台纜車是有外殼的(Gondola)，在我們把雪板一個接著一個插在纜車外之後就上路了。剛開始大家都還有說有笑，但隨著高度的提升，地面上的地形越來越誇張，快到終點時，我們只剩下苦笑。 大斜面真的好斜，站在出發口我除了腿軟，還頭皮發麻，我這toe side如果一鏡到底，除了小腿爆裂之外，可能連橫紋肌都會溶解。頭已經洗一半，除非坐纜車下去，不然還是只有滑下去一途，只好一個接著一個出發了。這邊的滑行速度，我實在很難控制，因為是toe side的緣故，我不只小腿酸，為了看路連脖子都酸了，什麼落葉飄的也完全做不到，只能無止境的往下slide，只求不要碾過太多人，這段路程我實在很難用言語形容，只覺得比馬拉松還長，在跪了87次之後，我終於滑到了飯店(其實也不太算是滑，應該說是連滾帶爬)。 在終點我看到了我的求贖，Red Bull girls正在發免費...

我們去程搭的是樂桃台北-羽田MM1028 3/12  0:40~4:40 ，第一次搭這麼紅眼的班機，但為了趕上第一天 13:00 的滑雪課程，不得不選這麼年輕人的班機時間。順道一提，我們這次去機場搭的是VISA順風車，單程才390元(信用卡免費額度接送早在一月就已經用光......)，過程中司機跟我們喇賽，聊完我們出國的目的後，淡定的說他的滑雪天數已有三百天！！還跟我們說台灣要去哪裡買便宜的雪板跟雪衣，本來還半信半疑，回國去他說的地址看還真的有雪衣在賣。 到了羽田之後就搭電車到東京站，說實在去了東京應該有十次了，實在沒印象有去過東京站，畢竟附近好像也沒什麼特別的景點。因為要買東京廣域週遊券(Tokyo Wide Pass)，得在東京站等到八點服務處開門才能買，當 時五點出頭站內的賣店也是沒一家有開的，只好跑到站外便利商店覓食。 愈接近八點，愈多背著雪袋的人湧入，實在很怕上不了車，果不其然等到我們要劃位的時候已經沒座位了，我們只好劃了回程的座位後，衝到月台排自由座，運氣很好，新幹線自由座還算多，我們四個人也順利找到兩個兩個的座位，往越後湯澤站去。 路上景色變換，雖然很想睡，但我卻興奮的睡不著，到站之後我們僅短暫停留拍幾張照，便拔腿往站外狂奔，因為這一群一群的人潮，讓我們再次深怕搭不上車，畢竟車子的班次不算密集，萬一趕不及上課就糗大了。站外公車停靠站停了各式各樣的車，害羞如我（？）也顧不得一切了，胡亂找了一個像是站務人員的人詢問了王子飯店的接駁車排隊處，就直接前往排隊，看著前面一堆人感覺是搭不上了，上車後就發現沒有足夠的座位.....正當我們不知該下車還是可以有站位的同時，司機請我們把折椅從旁邊的座椅抽出來坐！！真是太狂啦！我們就搭著一排可以坐五個人的接駁車往王子飯店去。 在車程中，我用Line聯絡了OKA民宿的老闆娘，詢問借雪具的方式，從網路資訊中知道OKA不算遠，但我沒想到還有提供接送服務。到飯店排隊登記後（還不能check-in)，我們就請老闆娘來載我們，等一切都著裝完畢後，再載我們回飯店，老闆娘還有問我們要不要買雪票，但因為我們已經請教練幫忙買，所以就沒麻煩老闆娘了。 到飯店吃了個午餐，不知不覺就 下午一點 了，到了跟教練約定的地點，簡單的自我介紹後，就開始正式教學了。教練先介紹了一下雪板及相關功能，教了我們...

苗場之旅結束後，我們四個人對滑雪還是念念不忘，雖然一天半的滑雪換來一整週的痠痛，但過程中的樂趣可是一直在腦中回味著--我一定還要再去雪場 看Red Bull Girl ！ 趁著 All ride 季末特賣，一番瘋狂試穿之後，我入手了我的第一套雪衣褲：DC雪衣+RIDE雪褲，我想大家應該都是從雪衣褲開始買的吧。結帳前還順便入手了鎧的防摔褲，因為跟Demon比起來，鎧好像比較符合我(大)屁股的形狀@@(其實價錢也是考量) 我跟老婆都很愛跑日本，最高紀錄是一年去七次，沒辦法上班壓力太大(攤手)。也因為有這樣的優勢(？)，我決定要去日本買雪板、雪靴跟Binding。新手要選適合的板實在是有一定的困難，因為長度、軟硬、板型的差別，對我來說是虛無飄渺的東西，所以我決定要買一塊便宜一點的入門板，重點是外型要喜歡。既然決定要入門款，我的雪板跟binding是參考whiteline的2016推薦( 雪板 、 Binding )、外型考量和kakaku的比價，最後決定買Burton clash的板和union flite pro的binding，Burton的binding都好貴，害我買不下手Orz。鞋子的話，鎖定的是Burton的moto,ruler和concord，但過季商品不是我選鞋.....而是鞋選我，US10的鞋不知為何那麼難買，最後我只買的到concord，雖然鞋子實在不便宜，但是BOA好方便啊啊啊啊，不然綁個鞋帶就半條命了，哪有力氣繼續滑呢？ 至於其他配件的部分： 1.安全帽是REI買的Bern Team Baker EPS 2.手套是US outdoor買的Burton，因為是朋友代買的，所以不知道型號......只知道是最便宜的  3.雪鏡及雪板袋是樂天買的Voxpot，袋子真的很能裝，而且有四種用法：肩背、後背、手提、拖行；缺點是背袋減壓層做的不夠好，背起來蠻酸的，不知道是不是我自己裝太多東西XD (圖文不符) 寫到這邊，基本上能買的都買了，下次更新的時候，應該是升級雪具的時候了(握)

說要滑雪已經不知道幾年了，但因為老婆沒興趣，加上我也不可能拋下老婆，自己跟朋友出國滑，所以每年雪季都在打槍好友的邀約以及看大家臉書狂貼在雪場的照片中度過。沒想到這一切，都在2015-16雪季有了變化。 老婆在過年前忽然跟我說，三月要跟另外三個死黨一起去住礁溪老爺，而且男人不能跟。就在確認當時一歲多的波波也要一起帶去礁溪後，我就開始廣發英雄帖，很快的(?)就找到了三個人 來個三天兩夜滑雪自由行(老 婆其中一個死黨的老公-嘟嘟及他弟-潘婷、還有一個朋友兼同事-Concon)。 熱血的我每天開始研究雪場，還買了一本「日本滑雪真簡單」， 大便的時候可以看 。最後就剩三個雪場在選：苗場、GALA湯澤、石打丸山。本來苗場不在名單之內的，因為只有三天兩夜，想說要交通方便一點的GALA，但是又怕週末擠破頭，所以又考慮ptt推薦適合新手的雪場石打丸山，直到其他滑過的朋友強力推薦苗場，據他們的說法，飯店出來就是雪場，每天就是在滑雪、喝酒、泡湯中度過，在幾番掙扎之下，最後就決定是苗場了，也訂了 苗場王子飯店 兩晚住宿。 三天兩夜真的是個很尷尬的長度，實在很怕還沒開始滑到，就準備要回家了。為避免上述慘況發生，我們決定要先在台灣唯一室內滑雪場小叮噹先學個一招半式，但就在我們決定要參加極光滑雪教室後，他們回覆我接下來到我們出發前的每個週末都額滿了...... 我沒有時間猶豫，在ptt發現 skidiy 的廣告後，立即報名頭獎徽的苗場課程。這個決定，讓我開始了滑雪人生（其實也沒開始多久 XD)